مهم ترین نکات مراقبت از ناخن
مهم ترین نکات مراقبت از ناخن
28 تير 1395 ساعت 16:27 | بازديد : 23 | نويسنده : . | ( نظرات )
 یکی از زیبایی های دست به ناخن آن است و در صورتی که ناخن خراب باشد دست را نیز از زیبایی خود می اندازد. برای داشتن ناخن های سالم همیشه باید مراقب آن بود اما عده ای به این موارد خیلی توجهی ندارند. افرادی که ناخن های سالم را روی دستشان می خواهند باید نکاتی را همیشه در ذهن داشته باشند:

** رژیم غذایی یکی از مهمترین عوامل برای سلامت ناخن است. افرادی که از سبزی، حبوبات، گوشت و مرغ استفاده می کنند ناخن های سالم ترین خواهند داشت. خوردن خوراکی های فرآوری شده و بدون ویتامین ناخن ها را سست می کند.

** ناخن ها را به طور هفتگی کوتاه کنید ولی دقت داشته باشید که نباید ناخن را از انتها به گونه ای کوتاه کرد که به گوشت پشت آن برسید. پس از گرفتن ناخن آن را با سوهان های نرم تمیز کنید و چند دقیقه ای در آب گرم قرار دهید تا چربی های آن گرفته شود.

** استفاده از دستکش برای هر کاری واجب است. در محل کار یا خانه هنگامی که باید از دستان برای جابه جا کردن وسایل کثیف استفاده کنید دستکش را فراموش نکنید. دستکش می تواند تا ۶۰ درصد جلوی خراب شدن ناخن ها را بگیرد.

** صابون های خیلی سخت یا تند می توانند ناخن را خشک و خراب کنند به همین علت بهتر است از صابون های ملایم استفاده کنید. همیشه سعی کنید دستتان خشک باشد تا باکتری در منافذ این ناخن جمع نشود.

** از عادت های بد خود دوری کنید. جویدن ناخن یا دیر کوتاه کردن آن میتوانند در زیبایی ناخن تاثیر بدی داشته و آن را از بین ببرند. در مورد ناخن های پا نیز در نظر داشته باشید که نباید ضربه ای به آن ها وارد شود.

** تا حد امکان از لاک زدن دوری کنید ناخن ها نیز مانند بدن انسان نیاز به تنفس و استراحت دارند. لاک زدن می تواند راه نفس ان ها را مسدود و ناخن را به مرور خراب می کند. حداقل باید سه ماه از سال ناخن در حالت استراحت باشد.


|
امتياز مطلب : 0
|
تعداد امتيازدهندگان : 0
|
مجموع امتياز : 0


مطالب مرتبط با اين پست
مي توانيد ديدگاه خود را بنويسيد


نام
آدرس ایمیل
وب سایت/بلاگ
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

آپلود عکس دلخواه:








خرید بک لینک دائمی و ارزان
منوي کاربري


عضو شويد


نام کاربری
رمز عبور

:: فراموشي رمز عبور؟

عضويت سريع

نام کاربری
رمز عبور
تکرار رمز
ایمیل
کد تصویری
نويسندگان
لينک دوستان
قالب وبلاگ
ساخت وبلاگ
ساخت وبلاگ
دانلود تلگرام جديد
چت ناز | چت روم
خريد بک لينک دائمي
اپلود عکس
دانلود اسکريپت
گروپ چت | چت روم گروپ
سئو
ققنوس چت | چت روم
دانلود رمان
دانلود سريال ايراني
آموزش هک تلگرام
چت روم
خريد ساعت مچي
هاست ارزان | خريد هاست
طراحي سايت در تبريز
دانلود رمان

خريد کانکس مسکوني
خريد vpn
خريد بک لينک
کسب درآمد
چت روم
ثبت شرکت
ثبت شرکت در کرج
خريد بک لينک ارزان
قالب وبلاگ
طراحي سايت در کرج
چت روم
ناز چت
چت روم
ناز چت
ناز چت
آناليز وب سايت
خريد قالب وردپرس
دانلود آهنگ جديد
چت روم فارسي
چت روم ققنوس
چت
خريد اينترنتي ساعت مردانه پليس

خريد کوله پشتي
خريد ساعت
خريد ساعت زنانه
خريد ساعت زنانه
خريد اينترنتي ادکلن
خريد ارزان پاوربانک
خريد ريمل
خريد پالتو
خريد بک لينک
خريد بک لينک
خريد بک لينک ارزان
خريد کارواش خانگي
خريد کيف زنانه
خريد ساعت کاسيو
چت روم
خريد ژل اميزشي
چت
چت روم
خريد ژل حجم دهنده
دانلود پايان نامه
انجام پروژه دانشجويي
خريد اپل ايدي
خريد اپل آيدي آمريکا
خريد اپل آي دي
اخبار خوزستان
خريد اينترنتي ساعت دخترانه والار
تور مسافرتي داخلي
مدل جديد تاپ زنانه
دانلود رمان
ساعت اسپرت بند ژله اي
دانلود رمان عاشقانه
اخبار پرسپوليس
چت
کينگ لرن | به روز ترين مرجع آموزشي ايران
ثبت تبليغات اينترنتي رايگان
ثبت آگهي اينترنتي رايگان

دانلود رايگان فيلم با لينک مستقيم
تراش cnc
تبادل لينک

سئو سايت
مجله سرگرمي
مجله خبري

اخبار جديد ايران و جهان
اخبار جديد ايران
چت روم فارسي
پخش پنير پيتزا
Online music lessons
Oud lessons
طراحي سايت ارزان
رپورتاژ آگهي
بک لينک ارزان
بک لينک
بک لينک انبوه
بک لينک پيچ رنک بالا
بک لينک دائمي
بک لينک در سيستمهاي وبلاگدهي
بک لينک در وبلاگها
بک لينک رايگان
بک لينک رنک دار
بک لينک قوي
بک لينک موضوعي
بک لينک وبلاگ رنک دار
خريد بک لينک سايتهاي رنکدار
خريد بک لينک قوي
خريد بک لينک هاي موضوعي
فروش بک لينک
خريد بک لينک ارزان
خريد بک لينک انبوه

آرشيو مطالب
خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود



ساخت وبلاگ
ساخت وبلاگ
دانلود تلگرام جديد
چت ناز | چت روم
خريد بک لينک دائمي
اپلود عکس
دانلود اسکريپت
گروپ چت | چت روم گروپ
سئو
ققنوس چت | چت روم
دانلود رمان
دانلود سريال ايراني
آموزش هک تلگرام
چت روم
خريد ساعت مچي
هاست ارزان | خريد هاست
طراحي سايت در تبريز
دانلود رمان

خريد کانکس مسکوني
خريد vpn
خريد بک لينک
کسب درآمد
چت روم
ثبت شرکت
ثبت شرکت در کرج
خريد بک لينک ارزان
قالب وبلاگ
طراحي سايت در کرج
چت روم
ناز چت
چت روم
ناز چت
ناز چت
آناليز وب سايت
خريد قالب وردپرس
دانلود آهنگ جديد
چت روم فارسي
چت روم ققنوس
چت
خريد اينترنتي ساعت مردانه پليس

خريد کوله پشتي
خريد ساعت
خريد ساعت زنانه
خريد ساعت زنانه
خريد اينترنتي ادکلن
خريد ارزان پاوربانک
خريد ريمل
خريد پالتو
خريد بک لينک
خريد بک لينک
خريد بک لينک ارزان
خريد کارواش خانگي
خريد کيف زنانه
خريد ساعت کاسيو
چت روم
خريد ژل اميزشي
چت
چت روم
خريد ژل حجم دهنده
دانلود پايان نامه
انجام پروژه دانشجويي
خريد اپل ايدي
خريد اپل آيدي آمريکا
خريد اپل آي دي
اخبار خوزستان
خريد اينترنتي ساعت دخترانه والار
تور مسافرتي داخلي
مدل جديد تاپ زنانه
دانلود رمان
ساعت اسپرت بند ژله اي
دانلود رمان عاشقانه
اخبار پرسپوليس
چت
کينگ لرن | به روز ترين مرجع آموزشي ايران
ثبت تبليغات اينترنتي رايگان
ثبت آگهي اينترنتي رايگان

دانلود رايگان فيلم با لينک مستقيم
تراش cnc
تبادل لينک

سئو سايت
مجله سرگرمي
مجله خبري

اخبار جديد ايران و جهان
اخبار جديد ايران
چت روم فارسي
پخش پنير پيتزا
Online music lessons
Oud lessons
طراحي سايت ارزان
رپورتاژ آگهي
بک لينک ارزان
بک لينک
بک لينک انبوه
بک لينک پيچ رنک بالا
بک لينک دائمي
بک لينک در سيستمهاي وبلاگدهي
بک لينک در وبلاگها
بک لينک رايگان
بک لينک رنک دار
بک لينک قوي
بک لينک موضوعي
بک لينک وبلاگ رنک دار
خريد بک لينک سايتهاي رنکدار
خريد بک لينک قوي
خريد بک لينک هاي موضوعي
فروش بک لينک
خريد بک لينک ارزان
خريد بک لينک انبوه

چت باکس

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)
تبادل لينک هوشمند

تبادل لینک هوشمند

برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان گروپ چت و آدرس asirechat218.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.






آمار وب سايت

آمار مطالب

:: کل مطالب : 1002
:: کل نظرات : 2

آمار کاربران

:: افراد آنلاين : 1
:: تعداد اعضا : 3

کاربران آنلاين


آمار بازديد

:: بازديد امروز : 80
:: بارديد ديروز : 1
:: بازديد هفته : 101
:: بازديد ماه : 101
:: بازديد سال : 249
:: بازديد کلي : 2844